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        醫院新聞

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        景谷人民醫院健康教育團隊為教師隊伍開展健康素養普及及心理健康專題培訓

        2022-08-25 11:33 來源:景谷人民醫院 發布人:馬榮梅 瀏覽:

          為提高景谷教師健康素養水平,8月20日,我院應景谷縣黨校邀請在文體中心開展以“健康生活方式選擇——適合自己的才是最好的”和“陽光心態 快樂生活——心理健康與壓力調試”為主題的健康素養普及行動。

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          培訓主要從如何判別健康,如何進行健康監測,如何選擇適合自己的健康飲食、運動、保健方法以及如何看待壓力,調適壓力,管理情緒等方面進行展開?;顒又?,穿插多種常見的穴位保健手法、四時養生法以及減壓操和十巧手操等一起互動內容,讓聽課的教師在課堂上以更輕松的狀態學習健康知識。

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          參加學習的教師積極參與互動,課堂氛圍活躍,得到了良好的認可。我院將繼續與時俱進,開拓創新,堅持以治病為中心向以人民健康為中心轉變,積極普及健康知識,促進人民健康。