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        護士風采

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        疏解壓力,塑造陽光心態— —景谷人民醫院舉辦護士壓力疏解與陽光心態培訓

        2023-05-10 11:27 來源:景谷人民醫院 發布人:馬榮梅 瀏覽:

          感恩護理工作者的努力與付出

          為進一步加強人文關懷,提高護理人員有效應對壓力和情緒管理能力,5月8日,在第112個“5.12國際護士節”來臨之際,醫院邀請中歐云課堂管理心理學專家、國家二級心理咨詢師王曦英老師,分兩批次為全院護理人員進行《護士壓力疏解與陽光心態培訓》,幫助護士疏解壓力,塑造陽光心態,共259名護理人員參加,副院長黃濤主持本次培訓。

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          在培訓會上,王曦英老師采用獨特的授課方式,運用互動游戲、心理測試、工作場景再現 、案例分析等豐富的形式,用通俗易懂的語言從壓力測試和壓力管理的加減乘除四步法等方面,幫助護理人員建立壓力管理和情緒管理的新認知。并就如何梳理情緒、如何減壓、如何疏解與釋放壓力等方面提供有效的方法,通過場景化,幫助護士掌握并解決實際工作和生活中情緒困擾,有效疏解壓力。

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          近年來,景谷人民醫院高度重視為全院職工營造一個開放、愉悅、輕松、健康的身心發展和工作生活環境,尤其重視做好職工的心理健康和壓力疏解工作,通過本次的學習,護理人員學習到消除負面情緒調節壓力的方式方法,掌握客觀認識周圍環境的能力、認識自己的能力、評估結果的能力,幫助大家在繁忙的工作和快節奏的生活中自覺調整好心態、及時緩解壓力,以更加積極的心態、更加飽滿的精神投入到工作和生活中,更好地為患者服務,推動醫院和諧、穩定、健康發展。

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